رابطه بین دانش تغذیه، ترکیب بدن و سطح فعالیت بدنی در زنان میانسال چاق و کم ‌وزن

چکیده هدف: هدف پژوهش حاضر، بررسی رابطه بین دانش تغذیه، ترکیب بدن و سطح فعالیت بدنی در زنان میان‌سال چاق و کم‌وزن بوده است. روش‌شناسی :تعداد 172 و 130 (جمع 302) فرد به ترتیب در گروه های چاق و کم‌وزن ، به طور تصادفی ، به عنوان آزمودنی انتخاب و برای بررسی وضعیت ، دانش تغذیه و سطح فعالیت بدنی آزمودنی‌ها ، به ترتیب از پرسشنامه های دانش تغذیه پارمنتر و واردل و سطح فعالیت بدنی بک ، استفاده گردید . قد ، وزن ، چین زیرپوستی بدن، BMI و درصد چربی بدن آزمودنی‌ها اندازه‌گیری و محاسبه شد. همچنین برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون‌های آماری یومن‌ویتنی و ضریب همبستگی اسپیرمن استفاده گردید . یافته‌ها : یافته‌های پژوهش نشان داد که بین دانش تغذیه با سطح فعالیت بدنی ، درصد چربی بدن و توده بدون چربی بدن در زنان میانسال‌ چاق و کم‌وزن رابطه معنی‌داری وجود نداشت (05/0p≥). علاوه بر این ، بین سطح فعالیت بدنی آزمودنی‌های چاق و کم‌وزن هم تفاوت معنی‌داری مشاهده نشد (05/0p≥) ؛ ولی بین دانش تغذیه ، درصد چربی بدن و توده بدون چربی بدن در زنان میانسال‌ چاق و کم‌وزن تفاوت معنی‌داری مشاهده شد (05/0p≤) . همچنین دانش تغذیه و توده بدون چربی بدن ، زنان میانسال کم‌وزن بیشتر و در صد چربی بدن زنان میانسال کم‌وزن پایین‌تر بوده است. بحث و نتیجه‌گیری : می توان چنین نتیجه گیری کرد که دانش تغذیه کافی، می تواند با سطح فعالیت بدنی و ترکیب بدن ، در تغییرات ترکیب بدن زنان میانسال آثار مفیدی داشته باشد. واژه‌های کلیدی: دانش تغذیه ، فعالیت بدنی ، شاخص توده بدن ، کم‌وزن ، چاق